Carne al horno en una bolsa de pita

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 145,66kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  145,66kcal

• Calificación

• La receta

Si comenzaste a comer bien, quieres perder peso, pero no sabes cómo cocinar sano y al mismo tiempo sabroso plato presta atención a esta receta de deliciosas carnes al horno en �Una bolsa de pan de pita! El plato será una gran cena, está hecho de dieta de carne – pollo. El plato se ve muy interesante y No dejará a nadie indiferente!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• pita (delgada) – 1 pc.
• filete de pollo – 300 g
• cebolla – 1 pc
• especias al gusto
• salsa de soja – 3 cucharadas
• vinagre balsámico – 1 cucharadita

1 ч1 ч 145.66

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cortamos el filete, agregamos especias, ¡pero no sal! Agregar aros de media cebolla, salsa de soja y vinagre balsámico. Dejar marinar por una hora.
2. Ponga la carne en una manga para hornear, envíela al precalentado a 180 grados horno por cuarenta minutos.
3. De los círculos cortamos círculos con un platillo. Cada vuelta Lo cortamos a la mitad, nos acurrucamos con una pequeña bolsa. Sujetar con un palillo de dientes, enviar al horno por 10 minutos. Luego palillos de dientes eliminar
4. Ponemos la carne en pequeñas bolsas, decoramos y servimos.

Palabras clave:

• almuerzo delicioso
• filete de pollo
• almuerzo pp
• nutrición adecuada