Avena al horno y yogurt de frutas

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 248.76kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  248.76kcal

• Calificación

• La receta

Yogurt casero con avena al horno y fruta condiciones, atraerán a todos los amantes de los dulces que no puedan imaginar permite tus comidas favoritas debido a la dieta. Si es correcto y comer equilibrado, tener en cuenta el tiempo y la cantidad de alimentos consumidos, �entonces tal postre puede incluso perder peso! Puedes hacerlo sin mucho molestia

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• avena – 1/2 cucharada
• canela – 1 cucharada
• vainillina – una pizca
• melocotón (o nectarina) – 1/2 pc.
• hojuelas de coco – 2 cucharadas.
• nuez – 2 cucharadas
• cerezas – un puñado
• plátanos – 1/2 piezas
• jarabe de arce (o miel) – 20 ml
• yogur (natural) – 120 ml

40 мин40 мин 248.76

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cortar la fruta en trozos grandes, poner en un molde para hornee y envíe al horno precalentado durante 10-15 minutos, hornee a 180 grados. Eliminamos la forma y enfriamos.
2. Mezcle hojuelas de coco, nueces, avena, canela, vainillina y jarabe de arce.
3. La mezcla resultante se distribuye en forma y se envía al horno. durante 10-20 minutos, ajuste la temperatura a 160 grados. Periódicamente mezclar para no quemar.
4. En un vaso o vaso coloque capas de fruta, yogur, cereal. Espolvorea con yogur y decora a tu discreción con bayas, avena o fruta

Palabras clave:

• delicioso postre
• postre de avena
• postre de pp
• nutrición adecuada