Anillos de dieta

1

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 286.79kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  286.79kcal

• Calificación

• La receta

Anillos de dieta casera deliciosa definitivamente complacerá a todos perder peso! Después de todo, generalmente al perder peso, enfrentado con muchas restricciones, incluyendo Limita lo dulce. Pero con una nutrición adecuada, a veces puedes �incluso galletas si tienes una buena composición! �Haga estos anillos, por favor, usted y sus seres queridos!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• harina (arroz) 100 g
• harina de maíz – 100 g
• requesón – 200 g
• huevos de gallina – 2 piezas
• salvado de avena – 70 g
• edulcorante – al gusto
• polvo de hornear – 1 cucharadita
• vainillina – al gusto
• nuez – 100 g

1 ч1 ч 286.79

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Mezcle todos los ingredientes secos en un tazón.
2. Agregue requesón y huevos.
3. Amasar la masa. Si la masa está demasiado seca, entonces diluirlo con un poco de kéfir. Quitamos la masa en refrigerador por media hora.
4. Estiramos la masa en una capa, el grosor debe ser de aproximadamente 1 cm. Cortar los anillos con un molde.
5. Pon los anillos en una estera de silicona, engrasa con un huevo, espolvorear con nueces picadas. Hornee durante media hora a 200 grados.

Palabras clave:

• delicioso postre
• hornear té
• pp para hornear
• dulces pp
• nutrición adecuada