Alitas a la parrilla y verduras a la parrilla: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  150kcal

• Calificación

• La receta

Aconsejo a todos esta deliciosa receta, también puedes probar cocinar en la hoguera

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• 800 gr de alitas de pollo
• 1 berenjena
• 1 calabacín
• 1 pimiento
• 60 ml de aceite vegetal
• adobo de pollo seco ya preparado 1 paquete
• adobo seco preparado para verduras 1/2 embalaje

1 ч1 ч 150

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. 800 g de mis alitas de pollo y secar con servilletas.
2. Agregue 1 paquete de adobo de pollo, tengo picante.
3. Verter en 30 ml. aceite vegetal con cuidado mezclar
4. Precaliente una sartén antiadherente.
5. Pon las alitas en una sartén seca, fríe a fuego medio de dos lados a la corteza.
6. Mientras fríe las alas, prepare las verduras.
7. Cortar la berenjena, el calabacín y el pimiento.
8. Agregue la mitad del envase de la marinada para verduras, 30 ml de verdura mezclar aceite
9. Calentamos la sartén, la engrasamos con aceite, la extendimos verduras, freír en ambos lados.
10. Las alas y las verduras listas se colocan maravillosamente en un plato. Buen provecho.

Palabras clave:

• asado
• parrilla
• alas
• Verduras
• kebab