Un cóctel delicioso y nutritivo lleno de sabores estimulantes y brillantes. kiwi, perejil y jengibre, que suaviza la leche de coco suave. Las semillas de cáñamo que se consideran superalimentos enriquecerán batidos con muchos oligoelementos esenciales. Y como edulcorante agregue néctar natural (también conocido como jarabe) agave. Todos los ingredientes se baten con hielo en una licuadora y se convierten en Una bebida refrescante llena de proteínas, vitaminas y alimentos. fibra Información nutricional por porción: (1 total) Calorías 510, grasas totales 29 g., grasas saturadas g., proteínas 16 g., carbohidratos 49 g., fibra g., colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Compartir con друзьями: 
Time: 5 мин.Dificultad: fácil Porciones: 1 Los recipientes medidos se usan en recetas volumen: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 tazas (st.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (Art.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 3/4 art. leche de coco en lata con reducido contenido de grasa
- 2 kiwi maduro, pelado y picado
- 2,5 cm. De raíz de jengibre, pelada y picada
- 1/4 art. hojas de perejil fresco
- 1/4 art. semillas de cáñamo peladas crudas, por ejemplo, cáñamo Corazones
- 1 cucharada l néctar de agave
Receta:
Mezcle kiwi, jengibre, leche de coco, semillas de cáñamo en una licuadora, néctar de agave, perejil y 0.5 cucharadas. hielo y batir a alta velocidad hasta que esté suave, por unos 3 minutos. Verter en un vaso alto y servir de inmediato. Recetas con similar Ingredientes: leche de coco, kiwi, raíz de jengibre, agave néctar
