Tartas de queso para una nutrición adecuada: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 202,4kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  202,4kcal

• Calificación

• La receta

Se pueden preparar deliciosos pasteles de queso sin harina de trigo y azúcar. En casa para el desayuno. Puedes agregar un edulcorante al gusto, pero yo solo hizo una salsa de puré de plátano y 1 cucharadita cariño También quiero decirte truco de vida con harina saludable: no compro harina de arroz en la tienda, pero compré un molinillo de café y ahora hago harina de todo (arroz / trigo sarraceno / garbanzos, etc.). �Resulta muchas veces más barato!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• requesón – 220 gr
• huevo – 1 pc
• harina de arroz – 30 gr
• aceite vegetal – 1 gota
• masa de levadura en polvo – 0.5 cucharaditas

20 мин20 мин 202,4

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Amasar el requesón con un tenedor.
2. Agregue el huevo.
3. Vierta la harina de arroz.
4. Agrega el polvo de hornear.
5. Se forman pasteles de queso húmedos y se fríen en una gota de aceite (con me coco) de 2 lados a marrón dorado a fuego lento.

Palabras clave:

• dieta
• pp
• pasteles de queso ”