Con estas golosinas endulzadas con higos, dátiles, manzanas y otras frutas, ya no quieres usar сахар.
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Натуральная сладость
�Qué podría ser mejor que el sabor de los pasteles frescos y cálidos? Seguro no un fuerte aumento en el azúcar en la sangre después de tales postres, exactamente Por lo tanto, los chefs están desarrollando recetas más saludables. Primer paso – Reemplazar el azúcar refinada (la causa de muchas enfermedades que puede evitarse) con alternativas naturales, como albaricoques secos, fechas y otras frutas. �Por qué frutas? Se trata de fibra, ralentizando la digestión, por lo que no hay gotas de azúcar en la sangre Aquí hay seis recetas caseras. postres y bebidas con edulcorantes naturales. �Una gran razón para abandonar el azúcar refinada!
Muffins útiles con dátiles y plátanos.
En cada uno de esos panecillos tiene solo 6 gramos. azúcar contenida en leche y fruta: ¡no es necesario agregar azúcar! La receta Полезные маффины с финиками и бананами
Limonada baja en calorías
Limonada agria refrescante y casera completamente libre de azúcar: las manzanas proporcionan dulzura y limones También puedes hacer limonada rosa con cualquier manzanas rojas en lugar de Golden Delicious. La receta Низкокалорийный лимонад
Crema de chocolate útil para decorar pasteles productos
El esmalte sedoso se basa en natural dulces de dátiles y crema. La receta es para 12 cupcakes o un pequeño pastel Receta: una crema de chocolate saludable para украшения кондитерских изделий
Pastel de dieta con frutas secas y chocolate sin glaseado azucar
El sabor dulce de este pastel se logra principalmente debido a frutas secas (más jugo de naranja y productos lácteos). Cúbralo con una rica crema de chocolate con dátiles dulces. Este postre contiene sorprendentemente poca azúcar. La receta Диетический торт с сухофруктами и шоколадной глазурью без сахара
Tartas de brownie con higos y nueces
Estos brownies de chocolate son endulzados solo por secado higos y dátiles; delicioso postre contiene 5 gr. fibra Receta: pasteles de brownie con higos y nueces
Chocolate caliente sin calorías extra
Azúcar para ti no es necesario: el sabor natural se le da a esta bebida por natural azúcares en leche y dátiles, así como extracto de vainilla. Receta: chocolate caliente sin calorías extra