Mayonesa Baja en Calorías

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 172.25kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  172.25kcal

• Calificación

• La receta

Cuida tu figura, pero no quieres recargar tu tarea ensaladas de aceite vegetal? Intenta cocinar delicioso mayonesa baja en calorías. �Hazlo con yogurt natural!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• Aceite de oliva – 2 mesas. cucharas
• Yema – 1 pieza
• Mostaza – 1 té. una cuchara
• Verdes – 50 g
• Yogur – 100 g

15 мин15 мин 172.25

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Vierte el aceite de oliva en una licuadora. Agregar huevo allí yema, mostaza y verduras.
2. Vierte yogurt natural en el tazón.
3. Revuelva todo hasta que quede suave. Almacene la salsa terminada en el refrigerador no más de 4 días.

Palabras claves:

• casa
• yogurt
• mayonesa
• bajo en calorías
• mayonesa baja en calorías
• nutrición adecuada
• salsa