Mango Lassi (bebida de yogur indio): una receta detallada preparaciones Valor nutricional de una porción: (4 en total) Calorías 140, total f. g., sat. f. g., proteínas 4.5 g., carbohidratos 33 g., fibra g., colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Compartir con друзьями: 
Time: 10min Dificultad: fácil Porciones: 4 Las recetas usan dimensiones capacidad: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 taza (st.) – 180 ml 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 tazas (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 casa de té cuchara (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 2 mangos maduros y dulces
- 1.5 cucharadas yogurt natural sin grasa
- 2 cucharadas l cariño
- 2 cucharadas hielo (contenido de un molde de hielo)
Recetas con ingredientes similares: mango, yogurt, miel.
Preparación de recetas:
- Pelar el mango y cortarlo en cubos. Haga puré en una licuadora. Agregue los ingredientes restantes y bata hasta que el hielo gire. miga, y la bebida no comenzará a hacer espuma. Servir en alto vasos, agregando más hielo si lo desea.
