Judías verdes con nueces y chile

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 109,3kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  109,3kcal

• Calificación

• La receta

Una buena versión verde de un delicioso plato de frijoles será bueno combinar con pescado magro o pollo cocinado en casa en asar a la parrilla.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• Judías Verdes – 400 g
• Chile – 1 pieza
• Piñones – 50 g
• Perejil – 1 manojo
• Aceite de oliva – 1 cucharada
• Sal al gusto

15 мин15 мин 109,3

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cáscara de chile y picar finamente. Luego freír con piñones en una sartén caliente con aceite para 2-3 minutos
2. Los frijoles se pelan y se cortan por la mitad. Hervir en ebullición agua con sal durante 3-4 minutos. Drene el agua, seque los frijoles.
3. Agregue los frijoles al ajo con nueces, sal y vierta un poco aceite de oliva, cocine por 3 minutos y retírelo de la estufa.
4. Pica finamente las hojas de perejil y espolvorea los frijoles. Todos mezclar bien y dejar reposar durante cinco minutos.