Granos holandeses con verduras

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 114.66kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  114.66kcal

• Calificación

• La receta

Cereal holandés con verduras, cocinado en casa, será una excelente ocasión para reunir a toda la familia para una deliciosa cena o cena Es muy sencillo hacer una papilla de este tipo. incluso un principiante! El plato es muy satisfactorio y está preparado a partir de Fácil de conseguir ingredientes.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• Granos de cebada – 1 cucharada.
• Agua – 3 cucharadas.
• Champiñones – 200 g
• Ajo – 3 piezas
• Tomates – 1 pc.
• Aceite de girasol – 5 cucharadas.
• Sal al gusto
• Pimienta negra molida – al gusto
• Especias al gusto
• Parmesano rallado – 2 cucharadas.

50 мин50 мин 114.66

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Vierte el aceite en una sartén y caliéntalo. Añadir finamente ajo picado y champiñones (puede tomar tanto fresco como congelado). Freír los champiñones con ajo hasta que estén cocidos.
2. En una cacerola, caliente un par de cucharadas de aceite, unte sémola y freír durante unos cinco minutos. Vierta agua hirviendo (3 tazas), cocine por 30 minutos debajo de la tapa a fuego mínimo.
3. A los champiñones con ajo, agregue el tomate, cortado en trozos, pimienta, sal y hierbas.
4. Agregue verduras asadas al cereal, mezcle y agregue queso rallado �Deja unos minutos y sirve!

Palabras claves:

• gachas con champiñones
• gachas con tomates
• gachas de verduras
• almuerzo abundante