Filete de abadejo frito en una sartén: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 170kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  170kcal

• Calificación

• La receta

Delicioso pescado frito, ideal para cocinar en casa cena familiar

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• abadejo 1 kg
• harina 150 gr
• sal y especias al gusto
• aceite de girasol 100 ml

30 мин30 мин 170

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Enjuague, limpie, seque el pescado.
2. Separe el filete de los huesos y divídalo en 2 partes.
3. Vierta la harina en la bolsa de alimentos, agregue sal y especias y para mezclar
4. Agregue el pescado a la harina, ate una bolsa y mezcle el pescado con harina
5. Vierte el aceite en una sartén y enciende el fuego.
6. Freír el pescado a fuego medio por ambos lados hasta que esté dorado costras

Palabras claves:

• pescado frito
• abadejo frito