Ensalada de vegetales con chips de maíz y pollo albóndigas

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Ensalada ligera de vegetales deliciosos a base de pollo y Una interesante presentación de este último. Si te quedas nutrición adecuada, luego al preparar la ensalada en casa puedes comer pollo reemplazar con pavo salsa de guacamole de la cocina mexicana puré de aguacate, jugo de lima y tomates.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

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Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

  1. Cocine el pollo picado, sal, pimienta, para formar albóndigas.
  2. Fríe las bolas de carne en ambos lados con carne vegetal, siete minutos a cada lado.
  3. Lave las verduras, corte los tomates en rodajas pequeñas, los rábanos. placas delgadas, pelar las semillas de las semillas, cortar las particiones en piezas pequeñas
  4. Mezcle las verduras preparadas en un tazón, ligeramente sal pimienta, sazonar con aceite de oliva al gusto.
  5. En cada chip ponga aproximadamente una cucharadita de salsa de guacamole, en centro pone la albóndiga de pollo.
  6. Acomode la ensalada en ensaladeras planas, unte encima albóndigas
Palabras claves:
  • Pollo
  • Verduras
  • Ensalada
  • papas fritas

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