Ensalada De Pollo Y Aguacate

Ensalada de pollo en mitades de aguacate: una receta específica de cocina. Foto de ensalada de pollo en mitades de aguacate Photo of the dish: ЛайзаShin Tiempo: 40 min. Dificultad: fácil Porciones: 4 – 6 En las recetas los envases volumétricos se usan en volumen: 1 taza (cucharada) – 240 ml. 3/4 tazas (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 taza (Art.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

  • 900 gr. filete de pechuga de pollo sin piel
  • Sal gruesa y pimienta recién molida
  • 2 cucharadas l aceite de oliva
  • 1 cucharada mayonesa
  • 1 cucharadita ajo picado
  • 1/2 cucharadita Mostaza Dijon
  • 1/2 cucharada tallos de apio finamente cortados en cubitos y 1/4 cucharada. hojas de apio picadas
  • 1/3 art. cebollas rojas finamente picadas
  • 3 cucharadas l hojas picadas de perejil fresco y estragón
  • 1/2 cucharadita semilla de apio
  • 1/4 cucharadita pimienta de cayena molida
  • 2 – 3 aguacates, cortados por la mitad y quitamos las semillas

Recetas con ingredientes similares: pechugas de pollo, aguacate, semillas de apio, apio, cebolla roja, estragón, perejil, mayonesa, ajo, mostaza, mostaza Dijon, pimienta de cayena suelo

Preparación de recetas:

  1. Precalentar el horno a 200 ° C. Enjuague las pechugas de pollo debajo agua fría, luego seque. Rallar la carne 2 cucharaditas. sal y 1/2 cucharadita pimienta molida
  2. Caliente el aceite de oliva en una sartén con un mango extraíble. Poner en la sartén pechugas de pollo y freír 2 min. Encienda la carne por el otro lado y colocar la sartén en el horno. Hornear carne en durante 10-15 minutos, hasta que la carne en el interior se caliente hasta 72 – 74 ° C. Retire las pechugas de pollo del horno y refrigere a temperatura ambiente. temperatura
  3. Mezcle mayonesa, ajo, mostaza, apio en un tazón grande, hojas de apio, cebollas rojas, hierbas, semillas de apio y cayena pimienta Revuelva bien.
  4. Cuando el pollo se ha enfriado tanto que puede ser mango, cortado en cubos. Mezclar carne con ensalada y refrigerar Servir ensalada de pollo en mitades aguacate

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