Ensalada de perca frita

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 43.81kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  43.81kcal

• Calificación

• La receta

Una sencilla y deliciosa ensalada de perca frita. Recomendado usar inmediatamente después de cocinar. Una ensalada tan abundante puede hacer en casa y servir como plato independiente para una cena ligera.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• Mezcla de ensaladas – 500 g
• Filete de perca fresca – 4 piezas
• Tomates Cherry – 250 g
• Aceite de oliva
• Limón – 1 pieza

30 мин30 мин 43,81

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lave y seque bien las hojas de lechuga. Entonces ellos necesitan rasgar en pedazos más pequeños. Tenga en cuenta que la ensalada es necesaria muele solo con las manos, por el contacto de los verdes con un cuchillo, ella comenzará a oscurecerse rápidamente.

2. Pon la sartén al fuego y fríe el filete de perca salado. Primero debes poner el pescado en la piel hacia abajo.

3. Voltea el filete al otro lado, agrega un poco de limón jugo y tomates cherry. Fríe todo por unos 1-2 minutos.

4. Coloque suavemente las hojas de lechuga en un plato y colóquelas encima filete frito Pon los tomates en los bordes del plato y en el centro, sazonar con aceite de oliva.

Palabras clave:

• perca
• Ensalada
• ensalada tibia