Encurtidos de abadejo con tomates verdes

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 38.69kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  38.69kcal

• Calificación

• La receta

Sopa picante ligera y baja en grasa hecha de filete de abadejo. Intente cocinar en casa usando verde en lugar de pepinos tomates en escabeche

�Empecemos!

Los ingredientes

0/15 ingredientes

• Filete de abadejo-500 gr.
• Arroz 1/4 taza
• Patata -2pcs.
• Zanahorias -1pcs.
• Raíz de perejil – 1 pc.
• Cebollas – 1 pc.
• Aceite vegetal-3 cucharadas. l
• Harina-1 st. l
• Hoja de laurel – 2 piezas
• 5 guisantes pimienta
• Tomates verdes salados 2-3pcs.
• Pimienta negra molida – al gusto
• Agua hirviendo-2 l.
• Sal al gusto
• Limón 6 rodajas

50 мин50 мин 38.69

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lave el arroz en agua fría.
2. Rallar las zanahorias en un rallador mediano.
3. Raíz de perejil y cebolla cortadas en cubos pequeños.
4. Cortar el filete de pescado en porciones.
5. Picar las papas al azar.
6. Dados de tomates.
7. Freír la raíz de perejil en aceite vegetal.
8. Agregue cebollas y zanahorias al perejil. Freír hasta que estén suaves.
9. Poner tomates picados y pasta de tomate. 5-7 minutos
10. Agregue harina a la fritura, mezcle todo.
11. En agua hirviendo poner papas, laurel, pimienta.
12. Llevar a ebullición y vierta el arroz. Cocina por 20 minutos fuego bajo
13. Baje la fritura al caldo, mezcle y sal. Cocinar 10 minutos
14. Sumerja el filete en la sopa y cocine hasta que el pescado esté listo. 10-15 minutos
15. La sopa esta lista. Para mejorar el sabor de la sopa, debe dejar que se infunda 10 minutos Servir con una rodaja de limón.

Palabras claves:

• abadejo
• Pickle
• sopa de pescado
• sopa con abadejo