Cóctel de plátano y miel

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 95.03kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  10 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  95.03kcal

• Calificación

• La receta

Batido casero hecho con miel, plátano y la avena es un desayuno perfectamente equilibrado y delicioso, que te energizará todo el día.

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• Leche – 1 L
• Plátanos – 2 piezas
• Miel – 40 ml
• Avena – 80 g

10 мин10 мин 95.03

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pelar un plátano, romper en varias partes y Colocar en una licuadora.

2. Vierta la leche y la miel. Si el producto de la apicultura es demasiado grueso, caliéntalo en el microondas por 30 segundos.

3. Agregue un puñado de avena.

4. Batir todos los ingredientes hasta que esté suave y verter sobre gafas

5. Agregue un poco de avena a la bebida terminada para decoraciones