Batido verde con rúcula

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 39.95kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  39.95kcal

• Calificación

• La receta

Si eres un gran fanático de todo tipo de batidos, entonces asegúrese de tomar nota de esta receta y cocine �delicioso batido de rúcula verde! Bebida de frutas y rúcula con espinacas. Resulta bastante satisfactorio, puede ser Sirve para un refrigerio en la mañana.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Manzana – 1 pieza
• Manojo de espinacas – 1 pieza
• Rúcula – 50 gramos
• Plátano – 1 pieza
• Lima – 20 gramos
• Agua – 1/2 taza
• Azúcar – Al gusto

15 мин15 мин 39.95

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pelar la lima, cortarla en platos.
2. Quitamos el núcleo de la manzana.
3. En el tazón de la licuadora, extienda todas las verduras y frutas. Agregar azúcar
4. Agregue agua y muela.

Palabras clave:

• platos con rúcula
• verdes
• verdes de verano
• rúcula
• batido
• Fruta
• espinacas