Batido verde con nectarina

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 20.71kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  5 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  20.71kcal

• Calificación

• La receta

En medio de un verano caluroso, generalmente no quieres comer nada graso y denso, entonces propongo cocinar en casa delicioso y saludable �un aperitivo, a saber, un cóctel verde con nectarina! Tal se puede hacer una bebida para todos los que pierden peso, así como para las personas adherirse a una nutrición adecuada o dietética.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/3 ingredientes

• Nectarina – 1-2 Piezas
• Verdes – 1 Manojo (perejil; eneldo; espinacas; hojas lechuga
• Agua – 1 vaso

5 мин5 мин 20.71

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lavar todos los verdes y la nectarina.
2. Eliminamos las partes gruesas de la vegetación. En nectarina, retire el hueso y corta la carne en pedazos.
3. En el tazón de la licuadora esparcimos las verduras con nectarinas, así como vierta agua
4. Batir hasta que quede suave.

Palabras clave:

• verdes
• plato de verano
• una bebida
• nectarina
• nutrición adecuada
• batido