Bebida espesa y saludable hecha de jugo natural recién exprimido naranja y lima con puré de fresa y plátano te dará un impulso de energía para todo el día. Para cocinar en una licuadora tomará solo unos minutos. una porción: (3 en total) Calorías 1 26, grasa total 1 g, saturada grasas, proteínas 2 g, carbohidratos 31 g, fibra, mg de colesterol. натрий мг., сахар г. Time: 5 мин. Dificultad: fácil Porciones: 3 Las recetas usan recipientes de medición con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 1.5 cucharadas zumo de naranja recién exprimido (4 naranjas)
- 1 cucharada l jugo de lima recién exprimido
- 1 cucharada fresas con tallos picados mitades
- 1-1.5 plátanos maduros
Recetas con ingredientes similares: jugo de naranja, jugo de lima, fresas, plátanos
Preparación de recetas:
- Combine jugo de naranja, jugo de lima, fresas y plátano en licuadora y procese hasta que quede suave. Enfriar los batidos en la nevera