Batido de manzana y kéfir: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 60,03kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  5 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  60,03kcal

• Calificación

• La receta

Una de las variedades más pequeñas de batidos: cóctel de kéfir sin grasa con fruta cocinando Muy sabroso, y lo más importante al menos kcal!

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• Kéfir (1%) – 200 ml
• Apple -1 pc (150 gr)
• Miel-1 cucharadita
• Canela al gusto

5 мин5 мин 60,03

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pelar y cortar la manzana en trozos.
2. Agregue la manzana a la licuadora, agregue kéfir, miel y canela a probar y moler durante 2 minutos. apetito

Palabras claves:

• rápido
• sabroso
• pp
• nutrición adecuada
• batido