Bagre bajo la marinada: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 89.91kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  1h 30min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  89.91kcal

• Calificación

• La receta

Cocinado en casa un pescado muy delicioso bajo la marinada.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• pescado – 2 kg
• sal
• pimienta
• harina – 100 g
• cebollas – 2-3 piezas
• zanahorias – 4 piezas
• pasta de tomate – 1 lata

1ч 30мин1ч 30мин 89,91

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pedazos de sal y pimienta de pescado. Pan en harina.
2. Freír por ambos lados hasta que estén doradas a fuego medio. Pescado no debe prepararse! Solo marrón.
3. Cambiamos el pescado a una sartén profunda.
4. En la misma sartén, fríe la cebolla, cortada en rodajas, hasta color dorado
5. Difundimos pajitas picadas o zanahorias ralladas. Freír por otros 5 minutos.
6. Separamos la pasta de tomate en 0,5 l de agua. Agrega sal y pimienta. Verter en las verduras y llevar a ebullición.
7. Cambiamos la marinada al pescado. Cierra la tapa. Estofado baja temperatura por 30-40 minutos. Sabroso tanto en frío como en calor. forma