Arroz con Brotes de Soja y Verduras

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 110.68kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  110.68kcal

• Calificación

• La receta

Plato muy sano y sabroso. Puede hacer como un plato independiente o como guarnición para pescar.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• Arroz de grano largo – 300 gr.
• Brotes de soja – 200 gr.
• Guisantes verdes – 200 gr.
• Cebolla – 1 pc.
• Zanahorias – 1 pc.
• Pimiento búlgaro – 2 piezas
• Calabacín – 1 pieza
• Setas de madera negra seca – 20 gr.
• Aceite vegetal
• Sal

50 мин50 мин 110.68

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cocine el arroz en agua con sal en una proporción de 1: 1.5 bajo cerrado. cubrir por 15 minutos. Luego, sin abrir la tapa, insistimos debajo Toalla 10 minutos.
2. Si los brotes de soja son demasiado largos, córtelos por la mitad.
3. Remojar los champiñones en agua tibia durante 30 minutos y reclinarse colador Quitamos las piernas, cortamos los sombreros.
4. Corta el pimiento y el calabacín en cubos, cebollas y zanahorias, en tiras.
5. En una sartén grande, caliente el aceite, fría las verduras y los champiñones. hasta que estén doradas por 10 minutos. 2-3 minutos antes de estar listo agregue brotes de soya y guisantes. Mezclar verduras con arroz.
6. Antes de servir, puede verter un poco de salsa de soja. Que tengas un buen apetito!

Palabras claves:

• Hongos
• facil
• arroz
• brotes de soja