Sopa vegana de lentejas en una olla de cocción lenta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 3 h
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 42.34kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  3 h

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  42.34kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Las lentejas se conocen desde hace mucho tiempo en todo el mundo. Ella reemplaza perfectamente la carne no ejerce una gran carga sobre el estómago y los costados. Sopas con ella Fácilmente digerible y útil. Una lenteja cocinada en una multicocina muy sabroso

�Empecemos!

Los ingredientes

0/11 ingredientes

• Lentejas-1 cucharada.
• Patata – 6 piezas
• 1 zanahoria
• Cebolla-1pc.
• 1 tomate
• Cúrcuma-1 cucharadita.
• Pimienta al gusto
• Agua-2 l.
• Menta-1/2 cucharadita
• Sal-1 cucharadita
• Aceite vegetal-2 l

5 из 5 1 3 ч3 ч 42.34

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Remoja las lentejas lavadas durante una hora en agua.
2. Pelar y picar el tomate.
3. Active el modo multicocina “Fritura” (10 min). Pasar tomate con cúrcuma en aceite. Unte el tomate y agréguelo a Fin de la cocción.
4. Moler las zanahorias con cebolla y ponerlas en una olla de cocción lenta. Ajuste el modo “Freír” (15 min.)
5. Ponga las lentejas en un tamiz, seque y agregue a las zanahorias con cebolla 5 minutos antes del final del programa, vertiendo medio vaso de agua. Para esta vez las lentejas están saturadas de aromas.
6. Vierta toda el agua y active el modo “Sopa” (60 min).
7. Coloque las papas 30 minutos antes de desactivar el modo.
8. 10 minutos antes del final, sumerja el tomate de cúrcuma en el tazón.
9. Vierte menta picada en la sopa preparada y deja que se forme 30 minutos

Palabras claves:

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