Sopa vegana de Hércules

12

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 30.54kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  25 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  30.54kcal

• Calificación

• La receta

Sopa sin carne para vegetarianos y ayuno fácilmente disponible productos Las verduras para esta sopa están picadas muy finamente, lo cual es bueno. Apto para niños mayores de un año. Y la sopa es adecuada para aquellos que trata de hacer su dieta fácil y baja en calorías.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• Patatas – 2-3 piezas
• Zanahorias – 1 pc.
• Cebollas – 1 pc.
• Copos de avena – 3 cucharadas.
• Eneldo-1/4 haz
• Perejil-1/4 racimo
• Aceite vegetal – 2-3 cucharadas.
• Sal al gusto
• Agua – 1.5 L
• Laurel – 1 pieza

25 мин25 мин 30.54

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Triture los tubérculos de papa con palitos delgados.
2. Tire las papas en agua hirviendo y cocine durante un cuarto de hora.
3. Las zanahorias ralladas y las cebollas finamente picadas se pasan en aceite.
4. Pica finamente las verduras con un cuchillo.
5. Ponemos verduras con verduras, una hoja de laurel y avena en una sopa. copos
6. Cocine por 7 minutos a fuego lento. La sopa magra está lista. A Para fortalecer el aroma de la sopa, puedes frotarle un par de dientes de ajo. Es en caso de que los niños no coman sopa.