Hacer un plato de salmón a la parrilla con ensalada aromatizada famosas alitas de pollo búfalo americano. Bases de esto el sabor es mantequilla, salsa picante, aderezo azul queso, zanahorias y apio. Solo el pollo será reemplazado por rojo pez Durante la fritura en una parrilla o sartén, el pescado constantemente untado con una deliciosa salsa de mantequilla picante con arce jarabe y pimentón, que cubre su boca deliciosa corteza caramelizada. Parte de la misma salsa va a preparación de aderezo de queso azul y yogurt para una mezcla jugosa de rúcula, zanahorias y apio. Servir pescado con ensalada y disfruta del sabor multifacético del plato El valor nutricional de uno porciones: (4 en total) Calorías 410, grasa total 27 g, grasa saturada g., proteínas 32 g., carbohidratos 10 g., fibra g., colesterol mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 35 мин. Dificultad: porciones fáciles: 4 Las recetas usan envases volumétricos con un volumen de: 1 vidrio (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (Art.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml
Ingredientes para la receta:
- 2 cucharadas l (30 gr.) Mantequilla
- 2 cucharadas l salsa picante
- 1 cucharada l jarabe de arce
- 1/4 cucharadita pimentón
- 3 cucharadas l queso azul desmenuzado
- 2 cucharadas l yogurt bajo en grasa
- 1 cucharada l jugo de limón recién exprimido
- 150 gr. rúcula
- 3 tallos de apio, finamente picados
- 2 zanahorias, en rodajas finas
- Aceite vegetal para engrasar la parrilla.
- 4 filetes de salmón sin piel con un peso de 150 g. (aproximadamente 2.5 de espesor ver)
Recetas con ingredientes similares: mantequilla, salsa picante, jarabe de arce, pimentón, queso azul, yogur, limón, rúcula, apio, zanahorias, salmón
Preparación de recetas:
- Prepara la salsa. En un tazón pequeño para microondas, mezcle mantequilla, salsa picante, jarabe de arce, pimentón y una pizca sales; calentar en un microondas hasta que la mantequilla se derrita, aproximadamente 30 segundos Barajar Precaliente la parrilla o la asadera calor medio Combine el queso azul, el yogur en un tazón grande, jugo de limón, 1 cucharada l agua, 2 cucharaditas salsa cocida y 1/4 h. l sal Agregue rúcula, apio y zanahorias y reserve (no mezclar)
- Engrase la parrilla con aceite vegetal. Espolvorea el filete de salmón con sal. Freír, a veces con salsa, hasta que el pescado esté cocido y cubierto con marcas de la parrilla, aproximadamente 4 minutos cada una cada lado Revuelva la ensalada y agregue sal y pimienta negra sobre al gusto Servir con pescado y la salsa restante.
