Pez espada al horno con tomate

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 114.13kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  25 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  114.13kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Es recomendable verter el pescado con aceite de oliva para que no se secó durante la cocción y se aromatizó más fuertemente. Si la espada se cocina adecuadamente en casa, entonces es obligatorio te complacerá con su sabor. Y además, tal plato se puede hacer �tanto durante la dieta como durante el ayuno!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• Pez espada – 2 piezas
• Tomates Cherry – 150 g.
• Alcaparra – 1 cucharada
• Perejil
• Aceite de oliva
• Sal

5 из 5 1 25 мин25 мин 114.13

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Vierte un poco de aceite sobre el papel de hornear y coloca los trozos pez
2. Cortar los tomates en rodajas, agregarlos a la parte superior del pescado con alcaparras Espolvorea con perejil picado y sazona con sal.
3. Vierta el aceite y ponga en el horno por 20 minutos a 180 grados Buen provecho!

Palabras clave:

• rápido
• tomates
• nutrición adecuada
• solo
• pez espada