Gachas de trigo sarraceno con conservas de pescado

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 126kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  25 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  126kcal

• Calificación

• La receta

El pescado enlatado le da a las gachas de trigo sarraceno un sabor y aroma inusuales. Dichas gachas se pueden cocinar en casa tanto durante el ayuno como en otros. días Se prepara de manera bastante simple y rápida.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• Trigo sarraceno – 400 g
• Pescado enlatado (preferiblemente atún o salmón) – 2 latas
• Cebollas (medianas) – 2-3 piezas
• Agua (caliente) – 4 vasos
• Aceite vegetal – 4 cucharadas. l
• Sal

25 мин25 мин 126

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Para que el trigo sarraceno revele completamente sus aromas, se recomienda freír rápidamente en una sartén con un fondo grueso.

2. Primero hierva el agua con sal en una sartén y luego agregue cereal tostado en ella. Cuando hierva, agregue 2 cucharadas. l aceite vegetal y cocine hasta que esté cocido a fuego lento.

3. Pelar, lavar y cortar las cebollas en cubos o medias anillas, que como le gusta, y freír en una sartén con aceite vegetal.

4. Agregue pescado enlatado previamente picado a la cebolla. Vierta el líquido de la lata en la sartén también. Mezclar todo y mantener en llamas por 3 minutos.

5. Mezcle las gachas de avena con la comida enlatada y las cebollas, caliente y se puede servir en la mesa