Ensalada rápida de frijoles, queso feta y menta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 89.44kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  89.44kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Una deliciosa ensalada de legumbres, queso feta y menta, que es muy simple. cocinar en casa es una ensalada de verano muy rápida con verde guisantes y judías verdes. Te aconsejo que hagas este plato en Merienda saludable.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• 200 g de guisantes verdes
• 200 g de judías verdes
• 150 g de guisantes franceses
• 8 plumas de cebolla verde
• 1 manojo grande de menta
• 100 g de queso feta
• 5 cucharadas l aceite de oliva
• ralladura y jugo de 1 limón
• sal al gusto
• pimienta negra recién molida al gusto

5 из 5 1 15 мин15 мин 89.44

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Los frijoles se hierven en una gran cantidad de agua hirviendo con agregando sal. Hervir durante unos 5 minutos, escurrir y enjuagar el agua. verduras bajo agua fría corriente, así que paramos proceso de cocción
2. Lavar las cebollas verdes y secar, picar finamente. Hojas de menta también picar finamente
3. En un recipiente aparte, mezcle la ralladura de limón, el jugo de limón y aceite de oliva Batir con un tenedor o batidor, agregar sal y pimienta
4. En un recipiente hondo, mezcle los frijoles, la menta y la cebolla. Riego El aderezo resultante y mezclar.
5. Extendemos la ensalada sazonada en un plato, cortamos el queso encima queso feta �Nuestra ensalada fresca con legumbres y queso feta está lista!

Palabras claves:

• frijol
• guisantes
• Ensalada verde
• Ensalada PP
• queso feta
• frijoles