Dorada al horno con verduras: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  92kcal

• Calificación

• La receta

Aunque el besugo es bastante huesudo, todavía lo horneo uniformemente en el horno cuando me lo traen de pescar. Lo principal es que había un pez grande, y los huesos serán grandes. Pero por supuesto, tal forma en que puedes cocinar cualquier otro pescado en casa deliciosamente. Para adornado con pescado, las verduras al horno son ideales.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/14 ingredientes

• 1 besugo (1 kg)
• 200 g de judías verdes
• 2 pimientos dulces
• 3 cebollas
• 2 zanahorias
• 1 tomate
• 4 dientes de ajo
• 4 ramitas de tomillo
• 1 cucharadita sal
• Pimienta al gusto
• 0.5 cucharadita hierbas secas
• 6 cucharadas aceite vegetal
• 1/2 manojo de eneldo
• 2 rodajas de limon

? 50 мин50 мин 92

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Corte zanahorias, cebollas y pimientos gruesos.
2. Mezcle zanahorias, cebollas, pimientos, judías verdes en un tazón.
3. Agregue sal, pimienta, tomillo fresco o seco y ajo. El ajo es un deber!
4. Agrega cualquier aceite vegetal que te guste. Todos para mezclar
5. Para la mezcla de besugo: aceite con sal, pimienta, hierbas secas.
6. Cubre el pescado por ambos lados.
7. Organizar la cebolla en medio aros en un molde. Ponle pescado a la cebolla.
8. Dentro del pescado poner unas ramitas de eneldo y rodajas limón Eneldo sobre el pescado.
9. Organizar una mezcla de verduras alrededor de la dorada. Poner encima de las verduras rodajas de tomates
10. Cubra con papel aluminio y hornee a 200º durante aproximadamente 40 minutos
11. Mi forma es profunda y el plato era bastante pequeño. Si tu forma espaciosa o bandeja para hornear, luego cocine más rápido.

Palabras claves:

• guarnición
• pescado al horno
• besugo
• verduras en el horno
• pez de río
• Pescado
• la cena